肉桂营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 231 大卡12%蛋白质 51.7 克86%
碳水化合物 0.0 克0%脂肪2.7 克5%
水分 11.5 克膳食纤维 39.6 克158%
灰分(矿物质) 2.6 克维生素 A 0 微克0%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 0 微克0%
硫胺素(维生素B1) 0.01 毫克1%核黄素(维生素B2) 0.10 毫克7%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 0.0 毫克0%维生素C 0 毫克0%
维生素E 7.90 毫克56% 1 毫克0%
钠(盐) 0.6 毫克0% 88 毫克11%
0.4 毫克3% 0 毫克0%
0.23 毫克2% 10.81 毫克360%
1 毫克0% 0.80 微克2%
0.63 毫克42%


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银鱼119大卡 桃(黄桃)54大卡 红枣黑米魔芋面7大卡 鸭翅146大卡
南瓜24大卡 菜干141大卡 71大卡 油茶94大卡
豇豆29大卡 苹果52大卡 辣酱(麻)135大卡 蟹(海蟹)95大卡
枣(酒枣)145大卡 杨梅28大卡 甜面酱136大卡 魔芋意大利面7大卡
什锦菜34大卡 带鱼127大卡 石斑鱼85大卡 凉粉37大卡
鲅鱼122大卡 琵琶虾81大卡 猕猴桃56大卡 鸭肝128大卡
牛乳54大卡 魔芋通心粉7大卡 海鳗122大卡 鲑鱼117大卡
生蚝57大卡 豆腐干(香干)147大卡 面条鱼119大卡 白瓜18大卡
魔芋面7大卡 鲳鱼142大卡 墨鱼82大卡 啤酒36大卡
西瓜25大卡 昆布(干)77大卡 51大卡 羊肝134大卡